Szczegóły

Magdalena Bilińska

Opublikowano: 10 październik 2025

Odsłony: 100

Październik miesiącem oszczędzania ze Szkolną Kasą Oszczędności!

Zachęcamy wszystkich SKO-wiczów do gromadzenia swoich oszczędności! Jak co roku startujemy z całorocznymi konkursami Dziewczyna i chłopak z kasą oraz Systematyczne oszczędzanie. A już teraz zapraszamy uczniów klas 1-4 do wzięcia udziału w konkursie „EKO-karmnik SKO”. Szczegółowe informacje znajdziecie w zakładce „Regulaminy konkursów”. Pamiętajcie, że możecie w każdej chwili wpłacić swoje oszczędności u wychowawców lub na koncie internetowym.

KONKURS EKO-KARMNIK SKO!

Drodzy uczniowie oddziałów klas 4, Wy również możecie kontynuować
oszczędzanie u swoich wychowawców!

Opiekunowie SKO: 
Emilia Siemianowska, Agnieszka Brzezina, Agnieszka Łagódka  

Szczegóły

Ewa Kuczmik

Opublikowano: 10 październik 2025

Odsłony: 89

#ESSD2025 #BeActive #ESSDPoland #ESSDPoland2025 #RuchowyPlanLekcji@EuropejskiDzienSportuSzkolnego @essdeurope @UNICEFPoland

Szczegóły

Magdalena Bilińska

Opublikowano: 10 październik 2025

Odsłony: 145

Wystartowała 10. edycja plebiscytu PWN
na Młodzieżowe Słowo Roku 2025!

   Do 05.11. można zgłosić swoją propozycję. Szczegóły są dostępne na stronie PWN. Na informację od aktywnych miłośników języka polskiego czekam do 3 listopada.

Magdalena Bilińska 

Szczegóły

Magdalena Bilińska

Opublikowano: 10 październik 2025

Odsłony: 72

   10 października przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Obchody te zostały zainicjowane przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego (WFMH) i stanowią ważną okazję, aby zwrócić uwagę na kondycję psychiczną Polek i Polaków. Alarmujące dane dotyczą zwłaszcza ludzi młodych: niemal połowa (46%) badanych młodych osób cechuje się skrajnie niską samooceną, a blisko 1/3 młodych Polaków nie akceptuje tego, kim jest i jak wygląda. Poza tym niemal co trzeci młody człowiek (37,5%) czuje się samotny (dane z raportu Młode Głowy, Fundacja Unaweza).

Problemy zdrowia psychicznego ludzi młodych nie są zatem zjawiskiem marginalnym. Warto w Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego rozmawiać z dziećmi i młodzieżą na temat ich kondycji i wskazać dobre praktyki chroniące ich dobrostan. Ważne jest, aby każdy młody człowiek wiedział, jak i gdzie może uzyskać pomoc i wsparcie w kryzysie emocjonalnym. Czasami już kilka prostych kroków wystarczy, aby czuć się lepiej. Eksperci zachęcają do stosowania metody „Czterech Zetek“, stanowiącej schemat pierwszej pomocy emocjonalnej dla osób w kryzysie. Metoda ta jest prostym, ale skutecznym narzędziem, które pozwala w bezpieczny sposób zaadresować problem i zachęcić do szukania profesjonalnej pomocy.

Kroki „Czterech Zetek“ to:

1. Zauważ: Zaobserwuj i zaadresuj nietypowe zachowanie, wyrażając troskę (np. „Zauważyłam, że ostatnio jesteś smutny. Martwię się o ciebie.“).
2. Zapytaj: Zachęć do rozmowy poprzez bezpośrednie pytanie (np. „Czy chcesz mi powiedzieć, co się u ciebie dzieje?“).
3. Zaakceptuj: Bez oceniania wysłuchaj i zaakceptuj perspektywę drugiej osoby, nawet jeśli różni się od twojej (np. „Rozumiem, że tak to widzisz. Przykro mi, że jest ci z tym trudno.“).
4. Zareaguj: Zaproponuj fachową pomoc, oferując jednocześnie swoje wsparcie w procesie jej szukania (np. „Nie wiem, jak pomóc ci w tej chwili, ale znajdziemy kogoś, kto to zrobi, a ja będę z tobą.“).

Te pierwsze kroki są kluczowe w celu uzyskania dalszej pomocy i wsparcia w kryzysie emocjonalnym.
Pamiętajmy, że dbanie od odpowiednią kondycję psychiczną jest równie ważne, jak dbanie o zdrowie fizyczne – ma ogromny wpływ na możliwości dalszego rozwoju oraz osiąganie pełnego potencjału przez dzieci i młodzież.
Więcej wskazówek na temat, jak dbać o zdrowie psychiczne młodych osób znajduje się w poradniku:
https://www.c-and-a.com/pl/pl/shop/zdrowie-psychiczne-dzieci-i-mlodziezy

Szczegóły

Magdalena Bilińska

Opublikowano: 09 październik 2025

Odsłony: 114

Kolorowy tydzień warzyw i owoców w ramach Szkoły Promującej Zdrowie

Odbędzie się w dniach 20 - 24 października 2025 r. W tych dniach uczniowie przychodzą ubrani w podany na dany dzień kolor, mogą na bluzeczkach nakleić papierowe owoce i warzywa w tych kolorach oraz na drugie śniadanie mieć owoce i warzywa w kolorze dnia. Będziemy rozmawiać nt. wartości odżywczych warzyw i owoców.

Poniedziałek – 20.10.2025 na biało (cebula, czosnek, chrzan, kalafior, fasola…).
Wtorek – 21.10.kolor czerwony (np. pomidor, jabłko, papryka, truskawki).
Środa – 22.10. kolor zielony (np. cukinia, ogórek, bakłażany, gruszka)
Czwartek – 23.10. kolor pomarańczowy (np. mandarynki, pomarańcze).
Piątek – 24.10. dzień kolorowy – dzieci przynoszą do zjedzenia swoje ulubione warzywa lub owoce.

Uczniowie klas IV – VIII w ramach lekcji wychowawcze wykonują zdrowe kanapki. Uczniowie klas I-III w ramach edukacji wczesnoszkolnej wykonują owocowe koreczki. Zorganizowana zostanie również wystawa warzyw i owoców. Będzie można je oglądać na parterze. Zachęcamy do włączenia się w akcję.

Zespół SPZ 

Szczegóły

Magdalena Bilińska

Opublikowano: 06 październik 2025

Odsłony: 163

   3 października w klasach edukacji wczesnoszkolnej odbyła się fantastyczna lekcja historii, przeprowadzona przez Pana Dariusza Garncarczyka - historyka, wielkiego pasjonata swojego przedmiotu. Lekcje odbywały się przez 4h; tak, aby młodsze klasy mogły swobodnie uczestniczyć w zajęciach z podziałem na grupy. Słowami: Czy słyszeliście kiedyś o Powstaniu Warszawskim? rozpoczęła się ta wspaniała podróż historyczna. Młodzi uczniowie, tak jak powstańcy, nadawali sobie pseudonimy, wkładali na siebie ubrania podobne do tych z powstania, trzymali w ręku repliki broni, czując ich przytłaczający ciężar. Ponadto poznawali symbole powstańcze, trud i bohaterów, często będących w wieku naszych młodych słuchaczy.
   Pragniemy z całego serca podziękować Panu Dariuszowi za ciekawą lekcję historii oraz za trud włożony w jej przygotowanie.

Uczniowie i Wychowawcy klas edukacji wczesnoszkolnej