BOGACTWO ZIELONYCH OWOCÓW I WARZYW
Dlaczego warto je jeść?
Zielone owoce i warzywa zawierają wiele cennych składników odżywczych, które wpierają organizm w prawidłowym funkcjonowaniu. Wśród nich wymienić można:
- błonnik pokarmowy,
- witaminy, w tym z grupy B oraz C, K,
- składniki mineralne, takie jak: magnez, potas, fosfor, cynk, wapń, żelazo, mangan.
Dodatkowo przygotowywaliśmy dziś kolorowe i zdrowe kanapki.
Zespół SPZ